Sua Saúde: Espirro



Por Igor Mariano

Alguns acham exagerados, outros convivem diariamente, há quem sinta vergonha e alguns prendem quando notam que vão espirar. O que precisamos saber é: “o espirro é um meio de reação do nosso organismo contra substância estranhas, seja ácaros, poeira, vírus, dentre outras coisas”. Nosso cérebro é tão sabido que coordena essa função de forma admirável, visto que, qualquer elemento que traga danos ao nosso corpo, o mesmo, já expeli.
O fato de vivermos em condições desfavoráveis ao nosso sistema respiratório, seja pela poluição, ar-condicionado, mudanças bruscas de temperatura, nos evidencia tamanha reação em alguns momentos do nosso dia.
Algumas pessoas possuem o hábito de “prender o espirro”, ERRADO! O corpo está reagindo a algo e a velocidade do mesmo chega até 160 quilômetros por hora. Quando você reage desta forma, evita que haja a limpeza das vias aéreas, podendo ocasionar tontura e inflamação do sistema respiratório.

by Vida Plena

Estudo da Semana: Educando os filhos


Palavra por Missionária Osmarina Rodrigues
Em sua opinião: “O que caracteriza uma pessoa educada?”
Pois bem, acredito que todos tenham chegado a um ponto de partida para o questionamento acima. Isso significa que, para uma pessoa ser considerada “educada”, antes, ela teve um “educador”. Você acredita que gastar tempo com educação é algo valioso?  
Não trabalharão debalde, nem terão filhos para a perturbação; porque são a posteridade bendita do SENHOR, e os seus descendentes estarão com eles (Isaías 65:23). 
Seja o pai ou a mãe, é preciso dedicar-se aos filhos. Considerando que, a bem aventurança de um filho é obtida pelos caminhos ensinados, sendo assim necessária a presença de virtudes e preceitos nessa caminhada. Agora, como podemos ter essa realidade dentro do nosso lar?
Quando tudo parecer perdido, lembre-se que a “oração” é transformadora. Pais, em situações conflitantes, se prostrem aos pés de Deus e entreguem tudo e todos nas mãos Dele. Porém, enfrentem a vida corajosamente, não temam em utilizar de sua autoridade na hora certa. Suas ações trarão reflexos em muitas gerações (filhos, netos...).
E estas palavras, que hoje te ordeno, estarão no teu coração; E as ensinarás a teus filhos e delas falarás assentado em tua casa, e andando pelo caminho, e deitando-te e levantando-te. (Deuteronômio 6:6-7).
Na passagem acima, podemos observar uma alerta do Senhor aos pais. Sendo que, as palavras, ações, reações, tomadas pelos pais, soaram como ensinamentos aos filhos. Então, sejamos eternos pais, eternos educadores do conhecimento aos seus filhos. Deus exala amor, então, amemos a eles.
E que desde a tua meninice sabes as sagradas Escrituras, que podem fazer-te sábio para a salvação, pela fé que há em Cristo Jesus. (2 Timóteo 3:15).
Pais, façam com que seus filhos não andem por caminhos tortuosos e obscuros, e sim que eles sejam luz no coração dos seus. Ensinem as palavras sagradas, não é perca de tempo, pelo contrário, será a solução de inúmeros dissabores.

Jovens, quando jovens, consagrados em Jesus, são possuidores de um bem precioso que é o conhecimento da verdade!
Comentários por Igor Mariano

by Vida Plena

Orientação familiar: A comunicação com os filhos maiores



Por Rosana Rodrigues

Com a chegada da adolescência, os filhos tendem a mostrar um sentido crítico com relação a seus pais e se produzem alguns sinais de alarme que podem preocupá-los. Ainda que possa parecer que os adolescentes são pouco receptivos, necessitam de seus pais e de serem ouvidos para que possam encontrar a solução de problemas que os inquietam.
Necessitam ser ouvidos muito mais do que imaginamos. Se percebem nosso interesse, se animam em contar suas confidências. Se somos como muros no qual rebatem suas melhores tacadas, terminarão buscando outro “local” para jogar. Se ele não conta devemos perguntar sobre suas coisas e eles percebem se existe um interesse real ou se perguntamos apenas por rotina. Para uma relação de amizade é necessário muito diálogo. Falar é coisa de dois e quase sempre a conversação surgirá de forma espontânea. As reuniões de família são um bom momento para se criar um clima de maior crescimento, estabilidade e segurança para os filhos.

Fonte: IDE - Instituto de Desenvolvimento da Educação

Estudo da Semana | Família, um projeto de Deus




Pr. Antônio Rodrigues

Como falar de família, se não falarmos do casamento? Saibamos que Deus designou o casamento como a mais fundamental das relações humanas. Tamanho envolvimento depende da entrega mútua das partes. Quando se fala em uma relação fundamental, como você interpreta essa colocação?

Se o SENHOR não edificar a casa, em vão trabalham os que a edificam; se o SENHOR não guardar a cidade, em vão vigia a sentinela (Salmos 127.1).

Considerando a passagem acima, precisamos permitir, de forma plena, que Senhor seja o edificador da nossa casa. Caso não, veremos os alicerces desmoronar! Entreguemos em oração nossos familiares nas mãos do Senhor e, assim, confiemos que o melhor Ele fará!

Uma boa maneira de começar a mudar o quadro do seu lar é “tratar bem sua esposa, marido, filhos e parentes”. O que acha? Nada difícil! Se o Senhor não guardar sua casa, saiba que seus olhos serão pequenos para ver o que acontece. Com isso, podemos refletir e nos lembrar de vários casos de famílias desestruturadas, filhos desrespeitosos, pais ausentes e o fruto de tudo isso é um grande caos em nossa sociedade.

E buscavam prendê-lo, mas temiam a multidão; porque entendiam que contra eles dizia esta parábola; e, deixando-o, foram-se (Marcos 12.12).

Na passagem completa, podemos observar todas as ações geradas pelo lavrador na tentativa de cuidar da sua vinha. Pais buscam por uma formação integra dos filhos, mas será que estão fazendo de tudo por eles. Ou andam deixando que os outros, o mundo, faça o que você deveria fazer?

Pais, vocês tem a obrigação de ensinar o caminho certo para seus filhos e, quando crescidos, eles não se desviarão. Esse é o tempo, essa é a hora. Faça!

Agora, quando nos deparamos com tantos problemas, o que fazer? Procure o manual, a Bíblia, ela te dará as respostas certas e efetivas em todos os casos.

by Vida Plena

Família e maturidade afetiva


Texto adaptado por Rosana Rodrigues

A imaturidade parece ser uma característica da atual geração. Estão preparados para trabalhar de forma eficiente, mas são absolutamente incapazes de amar. Esta desproporção tem conseqüências devastadoras: basta reparar na facilidade com que as pessoas se casam e se "descasam", se "juntam" e se separam. 

Os imaturos querem antes receber do que dar. Quem é imaturo quer que todos sejam como uma peça integrante da máquina da sua felicidade. Ama somente para que os outros o realizem. Amar para ele é uma forma de satisfazer uma necessidade afetiva, sexual, ou uma forma de auto-afirmação.

O imaturo pretende introduzir o outro no seu projeto pessoal de vida, em vez de tentar contribuir com o outro num projeto construído em comum. A felicidade do cônjuge, da família e dos filhos: esse é o projeto comum do verdadeiro amor. As pessoas imaturas não compreendem que a dedicação aos filhos constitui um fator importante para a estabilidade afetiva dos pais. Também não assimilaram a idéia de que, para se realizarem a si mesmos, têm de se empenhar na realização do cônjuge. Quem não é solidário termina solitário.

Fonte: A maturidade, de Rafael Llano Cifuentes. Editora Quadrante.

by Vida Plena

Sua Saúde | O que é miopia?


Por Camila Dantas

A Miopia é a condição em que os olhos podem ver objetos que estão perto, mas não são capazes de enxergar claramente os objetos que estão longe. A palavra "miopia" vem do grego "olho fechado", porque as pessoas com esta condição, freqüentemente apertam os olhos para ver melhor à distância.

Como definição, a miopia é uma ametropia em que um feixe de raios de luz paralelos, ao atravessar a córnea, vai encontrar o seu foco antes da retina. O olho míope apresenta uma curvatura corneana acentuada ou comprimento do olho além do normal. Por esse motivo, a formação da imagem se dá antes da retina, resultando em uma baixa de visão. É uma condição herdada e geralmente é descoberta na idade de 8 a 12 anos.

Durante a adolescência, quando o corpo está crescendo rapidamente, a miopia fica pior. Mais tarde, entre os 20 e 40 anos, há pouca alteração. Para uma pessoa míope, objetos próximos são nítidos, mas objetos distantes ficam embaçados e difíceis de distinguir. A compensação de miopia é feita com o auxílio de lentes côncavas (lentes negativas).

Essas lentes podem ser oftálmicas (lentes para óculos), ou lente de contato. Um dos primeiros sintomas da miopia é dificuldade em enxergar objetos distantes e visão turva; outros sintomas que ajudam no diagnóstico são: pestanejar constante, dores de cabeça e tensão muscular.
by Vida Plena

Família

Jid Rodrigues

Graça e paz!

Esse é um tempo oportuno para conversarmos sobre família. Todos precisam viver em família e isso é prioridade para nós, da Igreja Cristã Renovo. Cuidar dos nossos, viver em comunhão, ter e manter conexões, perceber o amparo no lar, ser verdadeiro... tudo isso e muito mais, podemos experimentar na vida familiar.

Convido você a desfrutar comigo, a cada semana de maio, uma ministração especial às nossas famílias.

Forte abraço.

Estudo da Semana: O dia em que o lavador de pés faltou



O desafio de assumir uma missão é sempre algo instigante! Ainda mais quando é relacionado com coisas jamais feitas por nós. Como você se sente quando realiza ações importantes e necessárias em casa, no trabalho, na igreja ou em qualquer outro lugar?

Levantou-se da ceia, tirou as vestes, e, tomando uma toalha, cingiu-se. Depois deitou água numa bacia, e começou a lavar os pés aos discípulos, e a enxugar-lhos com a toalha com que estava cingido. João 13:4-5

Ora, se eu, Senhor e Mestre, vos lavei os pés, vós deveis também lavar os pés uns aos outros. Porque eu vos dei o exemplo, para que, como eu vos fiz, façais vós também. João 13:12-15. Se sabeis estas coisas, bem-aventurados sois se as fizerdes. João 13:16-17

Na leitura acima, podemos observar que Jesus se dispõe a lavar os pés de seus discípulos. Trazendo a situação para nossa realidade, “lavar os pés” de alguém parece ser humilhante, mas quando somos responsáveis por tirar a “sujeira” das pessoas, isso nos oportuniza tomar passos semelhante ao de Cristo. Tomemos uma atitude agora, podemos nos levantar e prestar serviços. O que, ainda, está faltando para você começar?

Respondeu Jesus, e disse-lhe: O que eu faço não o sabes tu agora, mas tu o saberás depois. Disse-lhe Pedro: Nunca me lavarás os pés. Respondeu-lhe Jesus: Se eu te não lavar, não tens parte comigo. João 13:7-8.

Devemos seguir os passos de Jesus, considerando que somos seus discípulos.
Quando não servimos estamos matando nossa vida espiritual. Desta forma, não espere morrer para sentir o peso de não se dispor na casa do Senhor.

Se existe algo que te impeça de agir, entregue nas tudo nas mãos de Deus e peça. Só não espere muito tempo, seja parte da sua vitória. (Ao final oremos pelas coisas que nos impedem de servir).

Depois que lhes lavou os pés, e tomou as suas vestes, e se assentou outra vez à mesa, disse-lhes: Entendeis o que vos tenho feito? Vós me chamais Mestre e Senhor, e dizeis bem, porque eu o sou.

Muitos olham para o serviço e fingem que não o vêem, mas Deus sabe de todas as coisas e conta com você. Não fique esperando por um sinal sobrenatural de Deus, seja você o sobrenatural aqui nesse mundo.

O Espírito de Deus nos incomoda quando observamos pessoas que estão precisando de ajuda. Quando isso acontece, qual sua atitude? Finge que não vê, manda alguém fazer ou vai lá e preocupa-se em fazer algo?

Na verdade, na verdade vos digo que não é o servo maior do que o seu senhor, nem o enviado maior do que aquele que o enviou.

Não perca a oportunidade de servir aos demais, sejam amigos, irmãos, familiares ou até desconhecidos. O prazer do serviço reflete em uma vida na presença do Senhor. Jesus tomou atitudes, o que te impede de fazer também?

Felizes serão os que praticam boas obras aos filhos de Deus. Estes serão recompensados por chuvas de bençãos do Senhor.

Palavra por Pr. Jidlafe Rodrigues. Comentários por Igor Mariano.
by Vida Plena

Pequenos Grupos

Você sabia? A Igreja Cristã Renovo realiza, semanalmente, os "Pequenos Grupos", onde estudamos a palavra do Senhor, louvamos e tiramos dúvidas sobre possíveis questionamentos. Além disso, é uma forma de nos aproximarmos ainda mais uns dos outros.

Quer participar também? Procure o mais próximo da sua casa. Toda quarta e quinta-feira é dia de Pequeno Grupo na:

Casa do Pr. Antônio (quarta)
Casa do Irmão Victor (quarta)
Casa da Irmã Rosa (quinta)


by Vida Plena

Sua Saúde: Alterações nos pés podem desencadear problemas ao nosso corpo


Entendemos que nossos pés são pontos de equilíbrio e sustentação para o corpo em sua totalidade, daí pensemos que: “se tivermos alterações nos pés, tais modificações irão trazer consequências às demais partes do corpo”!
Muitos já ouviram falar sobre a fascite plantar. De forma geral, é uma inflamação do tecido que recobre as estruturas do pé. A fascite é evidenciada por dores e inflamação local, decorre do estresse repetitivo das estruturas, seja por uma pisada errada ou por um calçado inadequado, podendo ocasionar a limitação do pé. Em alguns casos, o paciente evita pisar com alguma área do pé, gerando alterações de compensação no joelho, quadril e coluna. Tudo isso como uma forma de compensar as modificações do membro, o que acaba gerando distúrbios em outras estruturas.
É comum que crianças apresentem uma pisada plana, devido o desenvolvimento do corpo, sendo necessário o acompanhamento de um especialista, havendo assim um controle real de tais modificações e evitando complicações, caso não tratada.
Por Igor Mariano
by Vida Plena

Mês da Família



Neste mês de maio estaremos nos dedicando ao estudo de assuntos que dizem respeito à vida em família e sua importância. Trataremos de aspectos voltados ao relacionamento entre pais e filhos, educação e disciplina, casais, a defesa da família tradicional e as investidas contra a família que percebemos em nossos dias.

Será uma grande oportunidade para a mudança da sua família e, ao mesmo tempo, você pode convidar pessoas que você sabe que necessitam ser alcançados pelo poder do amor de Deus em seus relacionamentos familiares, que por tantas vezes são bombardeados e não poucas vezes levados ao precipício. Será uma bênção!

Jid Rodrigues